Produkte zum Begriff Achtsamkeit:
-
Achtsamkeit
Achtsamkeit , Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201211, Produktform: Leinen, Redaktion: Zimmermann, Michael~Spitz, Christof~Schmidt, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 358, Keyword: Meditation; Neurowissenschaft; Erkenntnis; Stress; Psychologe; Geisteswissenschaften; Dalai Lama; Achtsamkeitsmeditation, Fachschema: Kognitionswissenschaft~Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 231, Breite: 162, Höhe: 35, Gewicht: 701, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1261961
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Achtsamkeit Talk Kartenspiel die Schule der Achtsamkeit Achtsamkeit Spiel für Kinder achtsame
Achtsamkeit Talk Kartenspiel die Schule der Achtsamkeit Achtsamkeit Spiel für Kinder achtsame
Preis: 12.45 € | Versand*: 1.99 € -
Berk Achtsamkeit
Steigert unsere Aufmerksamkeit für alles was uns umgibt. In der Achtsamkeit erkennen wir wo wir nach fremden Mustern handeln und können uns davon lösen. Bewusst entschleiern wir den Einfluss eingefahrener Denkstrukturen.Spiritualität & Entspannung:Durch die transformierende Kraft mancher Räucherstoffe können wir tiefe Entspannung erreichen. Der Geist kommt zur Ruhe und wir gelangen in unsere Mitte zurück.
Preis: 7.49 € | Versand*: 4.90 € -
Achtsamkeit 2025
Kleine Kraftzentren – das sind die exklusiv für Korsch gestalteten neuen Werke der Künstlerin Natalia Schäfer. Die Ornamente mit Elementen aus Mythologie, sakraler Geometrie und chinesischer Philosophie ruhen auf starken Farben und sind mit inspirierenden Zitaten kombiniert. Sie laden zu kleinen Meditationspausen im Alltag ein. Achtsamkeit liegt nicht nur im Trend, sondern ist ein Grundbedürfnis in unserer hektischen Zeit geworden. Kunstkalender groß im Hochformat Hervorragende Druckqualität bis ins Detail Neutrales Kalendarium für alle Länder FSC zertifiziertes Papier aus verantwortungsvollen Quellen Schickes passepartout Design für einen wertigen Anblick Ihres Wandkalenders
Preis: 34.00 € | Versand*: 4.95 €
-
Warum Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist wichtig, um im Hier und Jetzt zu leben und bewusst die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrznehmen zu können. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch Achtsamkeit können wir auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen vertiefen und empathischer werden. Letztendlich kann Achtsamkeit dazu beitragen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.
-
Wie geht Achtsamkeit?
Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und absichtliche Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, ohne dabei zu urteilen. Es bedeutet, sich voll und ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne von Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft abgelenkt zu werden. Achtsamkeit kann durch verschiedene Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Körperwahrnehmung praktiziert werden. Es hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wie geht Achtsamkeit für dich?
-
Wie funktioniert Achtsamkeit?
Wie funktioniert Achtsamkeit?
-
Macht Achtsamkeit egoistischer?
Nein, Achtsamkeit macht nicht egoistischer. Im Gegenteil, Achtsamkeit fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere, was zu mehr Mitgefühl und Empathie führen kann. Durch Achtsamkeit lernen wir, unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und können dadurch auch besser auf die Bedürfnisse anderer eingehen.
Ähnliche Suchbegriffe für Achtsamkeit:
-
Minibuch Achtsamkeit.
Dieses wunderbare kleine Büchlein hält Sie in stressigen Zeiten dazu an, mit sich in Einklang zu kommen.
Preis: 7.95 € | Versand*: 6.95 € -
Achtsamkeit und Lebensfreude*
Immer mehr Menschen finden auf ihrem persönlichen geistigen Weg zu einer Wiederentdeckung der europäischen spirituellen Tradition. Johannes Clausner hat diese geistigen Perlen aus zwei Jahrtausenden gesammelt und in ein neues, zeitgemäßes Gewand gekleidet. In der "Bibliothek der Seele" werden sowohl biblische Texte als auch zeitgenössische Erfahrungen zur Veröffentlichung gelangen. Dabei steht im Vordergrund das Anliegen Clausners, dem suchenden Menschen in seinem Alltag Inspiration und geistige Führung zu schenken. Die Schätze der christlichen Mystik vereint in einer Edition! Der große spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh hat einmal gesagt: »Lieben heißt, den Menschen, den du liebst, mit der Energie der Achtsamkeit zu umarmen.« Es ist kaum möglich, mit schöneren Worten auszudrücken, was es heißt, sein Leben voller Achtsamkeit zu führen und so in allem eine tiefe Freude und unvergängliche Schönheit zu entdecken. Die leisen und poetischen Texte von Johannes Clausner sind behutsame Weisungen und kleine Wegweiser, um dem täglichen Leben eine neue Qualität zu verleihen. So öffnen sich allmählich Tore zu einem erweiterten Bewusstsein, um die verborgene Gegenwart des Göttlichen in der Schöpfung zu entdecken.
Preis: 5.99 € | Versand*: 4.95 € -
Achtsamkeit Wochenkalender 2025
Woche für Woche zu mehr AchtsamkeitIn diesem Wochenkalender zum Aufstellen ermuntern handverlesene Sprüche kombiniert mit Übungen und Denkanstößen dazu, das Alltägliche bewusster wahrzunehmen. Der Weg der Achtsamkeit und Meditation führt zur eigenen Wertschätzung und Dankbarkeit. ein Kalender zum Aufstellen mit Übungen und Guten Gedanken durch das Jahr mit inspirierenden Denkanstößen viel Platz für Termine und GeburtstageAchtsamkeit ist der Weg zu sich selbst und eine wichtige Grundlage buddhistischer Praxis, deren Ursprünge gut 2500 Jahre in der Lehre Buddhas zurückreichen. Mit mehr Achtsamkeit lassen sich Ursachen für unser Handeln und unsere Gefühle aufdecken. Es geht darum, dass das Unwesentliche an Gewicht verliert und das Wesentliche klar zu sehen. Mit allen Sinnen im Moment präsent und gegenwärtig zu sein.
Preis: 9.95 € | Versand*: 4.95 € -
Achtsamkeit und Lebensfreude.
Die leisen und poetischen Texte sind behutsame Weisungen und kleine Wegweiser, um dem täglichen Leben eine neue Qualität zu verleihen. So öffnen sich allmählich Tore zu einem erweiterten Bewusstsein.
Preis: 4.95 € | Versand*: 6.95 €
-
Was sind effektive Methoden zur Steigerung der Achtsamkeit im Alltag?
Meditation, Atemübungen und bewusstes Essen sind effektive Methoden, um Achtsamkeit im Alltag zu steigern. Regelmäßige Pausen einzulegen, um bewusst im Moment zu sein, kann ebenfalls helfen. Achtsamkeitsübungen wie Body-Scans oder das Fokussieren auf die Sinne können die Achtsamkeit im Alltag fördern.
-
Was sind einige effektive Techniken zur Steigerung der Achtsamkeit im Alltag?
Einatmen und Ausatmen bewusst wahrnehmen, um im Moment präsent zu sein. Regelmäßige Meditation oder Yoga-Praxis zur Förderung der Achtsamkeit. Achtsamkeitsübungen wie bewusstes Essen oder Spazierengehen durchführen, um die Sinne zu schärfen.
-
Wie definiert ihr Achtsamkeit?
Achtsamkeit wird oft als bewusstes und nicht wertendes Gewahrsein des gegenwärtigen Moments definiert. Es beinhaltet die Fähigkeit, unsere Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen zu beobachten, ohne in sie verstrickt zu sein. Achtsamkeit kann uns helfen, Stress zu reduzieren, unsere Konzentration zu verbessern und ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Umgebung zu entwickeln.
-
Was ist Achtsamkeit Definition?
Was ist Achtsamkeit Definition? Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und nicht wertende Gewahrsein des gegenwärtigen Moments. Es bedeutet, mit voller Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt zu sein, ohne sich von Gedanken über die Vergangenheit oder die Zukunft ablenken zu lassen. Achtsamkeit kann helfen, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es beinhaltet auch die Fähigkeit, seine Gedanken und Emotionen zu beobachten, ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen. Insgesamt kann Achtsamkeit dazu beitragen, ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.